Cum sa-ti mentii greutatea
Acest articol se adreseaza, in special, celor care au slabit cat si-au propus, prin dieta Atkins, sau printr-o alta dieta ketogenica si care au probleme in a-si mentine greutatea la nivelul stabilit. Un studiu...
Autor: Claudiu
Batalia dietelor
Pentru că despre diete mulți vorbesc după ureche, adică colportează tot felul de informații incomplete, parțial adevărate, m-am hotărât să le dau o sursă autentică și competentă. Este vorba despre un studiu științific efectuat...
Omul carnivor sau nu
Vegetarienii spun ca omul nu este carnivor. Și au dreptate, omul este omnivor, adică se poate hrăni și cu vegetale și cu carne. Vegetarienii, însă, insistă să susțină că omul nu ar trebuie să...
Omleta in unt
Aceasta nu este o rețetă propriu-zisă, ci mai degrabă un mod de preparare. Puteți face o omletă din două ouă, cu orice vă doriți în ea. După ce bateți bine ouălele, pregătiți tigaia punând-o...
Meniul meu prima saptamana
Acesta este meniul meu din prima săptămână de dietă Atkins. Nu trebuie să-l respectați întocmai, este mai degrabă demonstrativ. Salatele trebuie preparate cu ulei de măsline și acrite cu zeamă de lămâie Maionezele trebuie...
